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수요일, 4월 15, 2026

woman in green long sleeve shirt standing beside tree

건강

“마음 챙김이 일상 속 트렌드로”… 바쁜 일상에서 실천하는 정신건강 루틴

석지유 기자 - 2026년 4월 15일

a group of people sitting on top of a lush green field

건강

변화하는 여성 건강관리, “소소한 일상이 큰 힘 된다”

pink and white lotus flower

건강

“마음 건강, 작은 습관이 지킨다…일상 속 실천법 주목받아”

A person's hand with a ring on it

건강

“내 몸에 맞는 영양, 내일을 위한 작은 변화…보충제 똑똑하게 활용하기”

Human musculature from behind

건강

“근육 건강, 일상 속 작은 변화로 키운다 – 지속 가능한 건강 트렌드 주목”

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