건강 | CV포스트 | 페이지 12

a woman walking up a set of stairs in the woods

골다공증 예방, 뼈 건강을 지키는 생활습관과 식습관

건강 석지유 기자 - 2025년 7월 15일 0

골다공증은 뼈의 강도가 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절되는 질환으로, 주로 중장년층과 노년층에서 많이 발생합니다. 하지만 평소 뼈 건강을 지키는 생활습관을 들이면 골다공증뿐 아니라 다양한...

디지털 디톡스, 마음의 휴식을 되찾는 첫걸음

건강 석지유 기자 - 2025년 7월 14일 0

스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기의 사용이 일상화된 현대 사회에서 많은 사람들이 불안, 우울, 불면 등 정신 건강 문제를 겪고 있다. 일과 삶에서 떼려야...

수산물 직거래 장터가 찾아갑니다!

건강 석지유 기자 - 2025년 7월 11일 0

해양수산부(장관 강도형)는 수산물 할인행사 사각지대를 해소하기 위해 판매 차량을 활용한 ‘이동형 찾아가는 직거래 장터’를 오는 7월 11일(금)부터 12일(토)까지 강원 평창에서 처음으로 운영한다고 밝혔다. * 11(금) : 평창읍사무소, 평창버스터미널 /...

woman sitting on poolside setting both of her feet on pool

햇빛을 받고 땀을 흘리는 여름철, 피부 관리가 중요하다.

건강 석지유 기자 - 2025년 7월 8일 0

햇빛을 받고 땀을 흘리는 여름철, 피부 관리가 중요하다. 더위와 습도로 인해 피부가 건조해지고 푸석해지는 것을 예방하기 위해서는 적절한 스킨케어가 필요하다. 특히 여름철에는 피부를 보호하고...

a woman is doing exercises on a rowing machine

헬스 트렌드 중 하나, 필라테스

건강 석지유 기자 - 2025년 7월 7일 0

요즘 우리는 건강한 삶을 살기 위해 다양한 운동 방법을 찾고 시도하고 있습니다. 그중에서도 필라테스는 꾸준히 인기를 끌며 많은 이들이 자신의 몸과 마음을 건강하게 유지하기...

건강한 일상, 지역사회와 함께 만들어갑니다

건강 석지유 기자 - 2025년 7월 4일 0

보건복지부와 한국건강증진개발원은 7월 3일(목) 오전 11시 서울 SC 컨벤션센터(서울 강남구 소재)에서 ‘2025년 지방자치단체 건강증진사업 성과대회 및 콘퍼런스’를 개최하였다. 이번 행사는 ‘지역사회와 함께하는 건강한 일상’이라는 주제로, 지방자치단체 건강증진사업의 성과를...