토요일, 6월 13, 2026
man in white shirt and blue denim jeans wearing black helmet standing on gray concrete road

화재에 취약한 전통시장, 내달부터 난연 등급 이상 자재 써야

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정부, ‘전통시장 및 상점가 육성을 위한 특별법’ 시행령 개정안 국무회의 의결 내달 1일부터 전통시장 내 설치하는 비 가리개, 안전시설에는 반드시 난연 등급 이상의 자재를 사용해야 한다. 중소벤처기업부는...

지능형 영상 관찰 카메라(스마트폴) 설치

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‘운전자, 보행자 모두 안전한 도시 실현’ 포천시(시장 백영현)가 최근 지능형(AI) 영상 관찰 카메라(스마트폴)를 설치했다. 지능형 영상 관찰 카메라는 우회전 구간에서 차량의 사각지대를 해소하고, 이를 통해 보행자의...

왕의 집무실이 궁금하다면…내달 3∼6일 창덕궁 ‘희정당’ 야간관람

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문화재청, 오얏꽃등 밝힌 창덕궁의 밤 운영…26일 오후부터 선착순 예매 창덕궁 희정당의 밤 풍경을 즐길 수 있는 색다른 행사가 열린다. 문화재청 궁능유적본부 창덕궁관리소는 국립국악원과 함께 다음달 3∼6일...
person using MacBook Pro

새해의 운동 목표, 실현 가능한 계획 세우기

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새해가 시작되면 많은 사람들이 운동 목표를 세우고 이를 실현하기 위한 계획을 세우려고 합니다. 하지만 운동 목표를 설정하는 것만큼 중요한 것은 이를 지속적으로 실천할 수...

무료 유축기 대여, 소모품까지 제공

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- 성북구 거주하는 출산모 대상 전동 유축기 대여 및 소모품 무료 제공 - 전화예약 후 신분증 및 출생증명서 등 준비하여 보건소 직접 방문 수령 - 모유수유용품 무료 지원으로 출산친화적...

청정한 숲에서 온 풍부한 맛, 가을 제철 임산물 판매기획전에서 만나보세요!

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한국임업진흥원(원장 이강오)은 11월 3일(금)부터 11월 16일(목)까지 올가홀푸드와 함께 가을 숲 푸드 페스티벌을 개최한다고 밝혔다. 행사에서는 K-FOREST FOOD 지정 임가에서 무농약, 무시설, 무비료로 재배한 ▲밤, ▲호두,...
three people having a toast using three clear crystal wine glasses

2030세대의 ‘건강한 음주’ 열풍…로우알콜·무알콜 주류 주목

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“건강하게 마시자”는 흐름이 20~30대의 음주 문화에 큰 변화를 일으키고 있다. 단순히 술을 줄이는 것을 넘어, ‘로우알콜’이나 ‘무알콜’ 음료를 선택해 음주 문화를 즐기되 건강을 해치지...
woman in white tank top and black leggings standing on blue yoga mat

요가 vs 필라테스 vs 발레핏 공통점과 차이점 및 특징

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요가, 필라테스, 발레핏은 모두 유연성, 근력 강화, 균형 감각을 향상하는 운동이지만 각각의 기원과 목적, 운동 방식에서 차이가 있다. 세 가지 운동 모두 신체의 조화로운...
woman running wearing armband

유산소 운동의 중요성: 심혈관 건강을 지키기

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유산소 운동은 심혈관 건강을 지키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 이는 체내에서 산소를 이용해 에너지를 생산하는 운동 형태로, 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기 등이...

자립준비청년 위한 ‘비전 다이닝’ 워크숍

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- 20여명 참석해 한해 마무리·내년도 비전 공유…내년도 자립준비청년에 이사비용·첫 살림비용 등 지원 예정 - 용인특례시(시장 이상일)는 11월 30일 지역 내 한 식당에서 자립준비청년들과 ‘비전 다이닝’...

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Sunlit white apple blossoms against a blurred green background.

일상 속 뇌건강 지키기, 작은 습관이 비밀

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현대인의 관심사로 부상한 ‘뇌건강’이 점점 더 중요해지고 있다. 복잡한 업무와 빠른 정보 흐름에 지친 뇌는 잠재적으로 다양한 건강 문제로 이어질 수 있다. 이에 따라...
sun rays coming through trees

만성피로, 일상 속 작은 변화로 극복한다

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코로나19 이후 재택근무와 불규칙한 생활 패턴, 장시간 스마트폰 사용 등으로 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 최근 건강 트렌드는 복잡한 치료보다 일상 속 작은 루틴의...
silver spoon on black ceramic bowl with vegetables

바쁜 일상 속 건강 식단, 새로운 트렌드와 실천 노하우

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최근 '건강한 식단'에 대한 관심이 꾸준히 커지며, 집밥과 간편식, 그리고 점차 대중화된 '플렉시테리언' 식단 등이 새로운 트렌드로 떠오르고 있습니다. 더욱이, 외식과 잦은 야근 등으로...
white robot toy holding black tablet

AI가 이끄는 건강 관리, 내 일상은 어떻게 달라질까?

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최근 건강 관리 분야에 인공지능(AI)이 빠르게 확산되며, 우리 일상에도 새로운 변화의 바람이 불고 있다. 스마트폰 하나로 맞춤 식단, 운동 루틴, 수면 패턴 관리까지 가능한...
clear glass mug on tray

“집에서 실천하는 대체요법, 건강 관리의 새로운 바람”

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최근 건강 트렌드에서 대체요법이 큰 관심을 받고 있다. 병원을 찾지 않아도 손쉽게 일상에서 실행할 수 있는 다양한 방법들이 공유되며 한국인들의 라이프스타일에 자연스럽게 스며들고 있다. 대표적으로...
white smoke on brown wooden table

일상 속으로 스며든 대체요법… 건강한 생활의 작은 변화

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최근 건강을 생각하는 이들 사이에서 대체요법이 꾸준한 관심을 받고 있다. 전통적인 약이나 치료보다 부작용 걱정이 적고, 일상 속에서 실천하기 쉽다는 점이 인기의 비결이다. 대체요법이란...