화요일, 7월 21, 2026
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“조금만 걸어도 등에 땀이 흥건해요”… 초여름 ‘등땀 스트레스’는 냉감 루틴으로

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“버스 타기 전에 조금만 걸어도 등에 땀이 흘러요.”초여름만 되면 지하철 의자에 앉기가 꺼려진다는 40대 직장인 서정우 씨.셔츠가 등에 붙어 찝찝하고, 가끔은 등에 땀이 고여...

반려동물 진료비…10월부터 치료 목적 100여개 항목 부가세 면제

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경기도가 10월 1일부터 반려동물 다빈도 진료 항목 100여 개의 진료비 부가가치세(부가세)가 면제됐다며 동물병원을 이용할 때 이를 확인해야 한다고 당부했다.   반려동물 진료비 부가세 면제는 지난 9월...

‘K-콘텐츠의 전 세계적 프리미엄 효과를 연관산업으로’ 콘진원, 관계부처 합동 한류마케팅 지원사업 전개

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문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 K-콘텐츠와 연관산업의 해외 동반 수출을 도모하기 위한 ‘관계부처 합동 한류마케팅 지원사업(이하 한류마케팅 지원사업)’을 본격적으로 전개한다. 한류마케팅 지원사업은 전 세계적으로...

스트레스관리를 위한 팁

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스트레스는 일상 생활에서 피할 수 없는 요소이지만, 순간적으로 적용할 수 있는 전략을 사용하여 스트레스를 관리하는 것은 매우 중요합니다. 다음은 실제 상황에서 바로 적용할 수...

올겨울 시민의 몸과 마음을 녹일 글귀는…서울시, 겨울편 `서울꿈새김판` 문안 공모

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서울시는 23일(월)부터 열흘간 ‘서울꿈새김판 문안 공모’를 진행하여 추운 겨울 따뜻한 마음을 나누고 싶은 시민들의 감동적인 글귀를 한데 모은다. ‘서울꿈새김판’은 각박한 일상 속 시민에게 따뜻한 위로와...

경기미래교육캠퍼스, 2023년 창의융합 체험학습 프로그램 추진

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경기도평생교육진흥원 경기미래교육캠퍼스가 9월 4일부터 11월까지 진행되는 ‘2023 디지털기반 창의융합체험 융․프․라’ 사업 운영 기관에 선정돼 경기도내 초·중·고등학교 학생들 대상으로 체험학습 프로그램을 교육한다.   이번 사업은 경기도교육청이 주최하는...

송파구, 취약계층 아동가족 대상 ‘마술공연부터 호텔디너코스까지’ 특별한 연말 행사 개최

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송파구(구청장 서강석)는 오는 12월 27일 오후 5시 30분 롯데호텔에서 드림스타트, 다문화가정, 보호대상 아동과 가족 400명을 초청하여 ‘롯데호텔과 함께하는 Sweet night’ 행사를 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 롯데월드 호텔과 시그니엘 서울의 후원으로, 드림스타트 아동을 비롯하여 경제적 상황 등으로...

경기도사회적경제원, 공공기관 ESG 경영 컨설팅 지원

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경기도사회적경제원이 경기도 공공기관의 환경·사회·투명(ESG) 경영 강화를 위해 공공기관 3곳을 선정해 맞춤형 컨설팅을 진행한다.   경제원은 지난 8월말 경기도 공공기관과 31개 시·군 공공기관을 대상으로 공모를 통해 경기도사회서비스원,...

운동 뒤에 숨은 과학- 신체 활동이 건강과 행복을 높이는 방법

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오늘날의 빠르게 변화하는 세상에서 운동할 시간을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 신체 활동의 이점은 단지 건강을 유지하는 것 이상입니다. 수많은 연구에 따르면 운동은...

국립중앙박물관에서 갓 쓰고 갓생 살자 – 청년세대가 직접 아이디어를 낸 체험행사 개최

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국립중앙박물관(관장 윤성용)은 청년세대의 톡톡 튀는 아이디어를 바탕으로 한 체험행사 ‘국중박 갓생살기’를 10월 25일(수)부터 11월 18일(토)까지 박물관에서 개최한다. 이번 행사는 박물관이 모든 세대와 계층이 함께 할 수 있는 공간이 되어야 한다는 목적에서...

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“내 마음 건강도 챙기자” 일상 속 실천으로 지키는 정신건강 트렌드

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최근 SNS와 다양한 온라인 커뮤니티를 중심으로 ‘마음 건강 루틴’이 새로운 생활 트렌드로 확산되고 있다. 몸을 위한 웰빙 습관처럼, 정신건강 역시 일상에서 스스로 관리하려는 노력이...
red green and yellow chili peppers and green chili peppers

균형 잡힌 식단, 최신 트렌드와 함께 우리집 식탁에 쉽게 적용하기

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최근 건강을 중시하는 분위기와 함께 식단에 대한 관심이 높아지고 있다. 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기려는 사람들이 많아진 덕분에, 복잡한 재료나 어려운 레시피보다 현실적으로 실천할...
woman watering plant beside window

바쁜 일상 속 대체요법, 나에게 맞는 건강 루틴 찾기

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최근 건강 관리 트렌드로 대체요법이 다시 주목받고 있다. 바쁜 직장인부터 육아에 지친 부모, 건강에 관심이 많은 1인 가구까지, 일상에서 무리 없이 실천할 수 있는...
woman in white tank top

“건강한 머릿결, 작은 습관에서 시작하세요” – 최신 헤어케어 트렌드와 실천법

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최근 건강한 모발 관리에 대한 관심이 높아지면서, 자연성분 샴푸 활용, 스칼프 마사지, 미니멀리스트 헤어케어 등 다양한 트렌드가 주목받고 있다. 전문가들은 “과한 시술이나 화학제품을 멀리하고,...
woman sitting on white bed while stretching

나만의 작은 쉼표, ‘마이크로 브레이크’가 바꾸는 일상 건강 습관

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최근 집과 사무실, 학교 등 다양한 생활 공간에서 짧은 휴식, 일명 ‘마이크로 브레이크(micro break)’가 건강을 지키는 실용적 습관으로 떠오르고 있다. 디지털 기기와 바쁜 스케줄에...
Two women talking in a kitchen while cooking

여성 건강관리, 생활 속 작은 변화에서 시작된다

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최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 자기 돌봄과 웰니스가 일상 속의 트렌드로 자리잡고 있다. 특히 일, 가사, 육아 등 다양한 역할을 수행하는 한국 여성들에게...